Cách Hướng Dẫn Bé Xúc Miệng Đúng Cách | Mẹo Dạy Bé Không Uống Nước Súc

Vì sao cần tập bé xúc miệng đúng cách?

Tập cho bé thói quen súc miệng là một phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, nhiều bé – đặc biệt là dưới 3 tuổi – chưa phân biệt được giữa uống nước và súc – nhổ ra, dẫn đến việc uống luôn nước súc miệng, gây mất hiệu quả làm sạch, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa nếu sử dụng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng.

---

5 bước dạy bé xúc miệng không uống nước:

1. Dùng cốc nhỏ, nước lọc sạch

• Mẹ hãy dùng một chiếc cốc nhựa nhỏ xinh, đựng khoảng 20-30ml nước lọc.
• Bắt đầu với nước lọc thay vì nước muối để bé dễ thích nghi và an toàn nếu có nuốt.

2. Làm mẫu cho bé xem

• Mẹ hãy súc miệng và nhổ ra rõ ràng trước mặt bé.
• Vừa làm vừa nói: “Con nhìn mẹ nhé – mẹ không uống, mẹ nhổ ra nè.”

3. Tạo trò chơi hoặc âm thanh

• Khuyến khích bé súc nước và tạo tiếng “ọc ọc” như trò chơi.
• Dạy bé nhìn vào gương, vừa súc vừa cười – tạo cảm giác thú vị thay vì ép buộc.

4. Dạy nhổ nước bằng cách nhổ nước miếng

• Cho bé thử “nhổ nước miếng” vào bồn rửa – tập cơ nhổ trước khi có nước.
• Sau đó mới để bé xúc và nhổ – sẽ dễ làm theo hơn.

5. Khen ngợi và khuyến khích

• Mỗi lần bé nhổ được nước đúng cách, hãy vỗ tay và khen bé giỏi.
• Có thể dùng sticker khen thưởng hoặc ghi vào sổ “bé ngoan hôm nay”.

---

Mẹo nhỏ cho mẹ:

• Tránh dùng nước súc miệng có vị thơm ngọt vì bé sẽ tưởng là nước uống.
• Nếu bé vẫn nuốt, mẹ tạm trì hoãn việc súc miệng với nước muối cho đến khi bé biết nhổ thành thạo.
• Luôn theo dõi sát để đảm bảo bé không gặp sự cố khi tập nhổ.

---

Kết luận

Tập cho bé xúc miệng là cả một quá trình cần kiên nhẫn và vui vẻ. Đừng vội lo nếu bé mất vài ngày, thậm chí vài tuần để quen. Quan trọng nhất là mẹ luôn đồng hành, hướng dẫn nhẹ nhàng, và tạo cảm giác vui vẻ khi bé thực hành.

---

Nếu mẹ có thêm cách nào hay ho để bé biết súc miệng mà không nuốt, hãy chia sẻ bên dưới để các mẹ khác cùng học hỏi nhé! 💬

---